Aktualności i wydarzenia

Wiek i sprawność mózgu zależą od diety

opracowanie: Minds Of Hope

Badania naukowe sugerują, że odmiana diety śródziemnomorskiej może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

Współczesne badania wskazują, że spożywanie specyficznej zdrowszej diety może spowolnić proces starzenia się mózgu o ponad 7 lat, jednocześnie zmniejszając ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
(więcej…)

Guma do żucia wykrywa raka!

źródło: FoxNew Health

Już niedługo guma do żucia może zastąpić badania z krwi, moczu – a może nawet biopsji (?!) w diagnostyce nowotworu!

Najnowsze badania wskazują, że nowy, testowany produkt wchłania związki uwalniane przez nowotwory do śliny. Okazuje się, że nowotwory produkują różnego typu specyficzne, lotne związki organiczne.

(więcej…)

Gdybym to wiedział wcześniej…, czyli o tym jak być mądrym przed szkodą

opracowanie: Minds Of Hope

Ileż to razy myślimy sobie: „moje życie wyglądałoby zupełnie inaczej, gdybym wiedział/a to wcześniej…”. O ile lepiej poszłyby mi rozmowy z szefem o awans, o ile wcześniej odważył(a)bym się na własny biznes, no i mój związek też byłby dziś w innej kondycji…

W życiu nie dostajemy tego, co chcemy. Dostajemy to, co na co – w naszej własnej ocenie – zasługujemy. Jeśli uważamy siebie, że jesteśmy godni, właściwi, odpowiedni do tego, by awansować, zdobywać, kroczyć własną drogą – niewiele może nas w tym powstrzymać. Zaledwie prostych 13 zasad dzieli nas od tego, by nie trzeba było uczyć się na własnych błędach a brać z życia tyle, ile można i wtedy, kiedy jest na to najlepszy czas – TERAZ.

(więcej…)

10 zdań, które blokują Twoją karierę

opracowanie: Minds Of Hope

Marzy ci się kariera i sukces zawodowy? Chciał(a)byś awansować, zjednywać sobie ludzi, budować swoją pozycję zawodową? Prawie wszystko w twoich rękach, no a na pewno w twoim języku!

Ludzie o rozwiniętej inteligencji emocjonalnej wiedzą, jak dużą siłę oddziaływania ma to, jakim językiem się komunikujemy. Zdania, które wypowiadamy, mają ogromną moc. Dlatego, szczególnie w pracy zawodowej, kiedy zależy ci na twoim wizerunku, niektóre sformułowania uznaj za zabronione. Chcesz wiedzieć, jakich zdań unikać, by twoja kariera toczyła się po twojej myśli? (więcej…)

Światowy Dzień Zdrowia – porozmawiajmy o depresji

07.04.2017; opracowanie: Minds of Hope na podstawie materiałów WHO

Dziś, 7 kwietnia, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. W tym roku to już 67 ochody tego święta ustanowione przez WHO (Światową Organizację Zdrowia). Tegoroczne obchody, zarówno dziś, jak i przez cały rok, są dedykowane depresji, pt.: Depression, let’s talk.

Depresja, to jedna z głównych przyczyn złego stanu zdrowia i niepełnosprawności na całym świecie. Aktualne dane WHO wskazują, że ponad 300 milionów ludzi na świecie żyje z depresją, a w latach 2005-2015 statystyki w tym względzie zarejestrowały wzrost o ponad 18%. (więcej…)