Psychologia

Dlaczego taki jestem, dlaczego inni się mnie czepiają- czyli kilka słów o zaburzeniach osobowości…

opracowanie: Minds of Hope

Zdarza Ci się, że przez zbytnią impulsywność popadasz w kłopoty? Masz wrażenie, że czasem nie panujesz nad swoim zachowaniem? Inni ludzie mówią ci, że coś jest z tobą nie tak, ale ty im nie wierzysz, uważasz, że robią ci na złość albo chcą cię skrzywdzić lub wykorzystać…

Wszędzie wietrzysz jakieś spiski… Uważasz , że musisz mieć nad wszystkim kontrolę… A może cechuje cię duża chwiejność nastrojów, która powoduje, że cierpisz ale nie potrafisz nic na to (więcej…)

O uważności i współczuciu w firmach – przywilej, czy krok w stronę wydajności

opracowanie: Minds Of Hope

Czy mówią Ci coś słowa mindfulness albo compassion? W ostatnich latach właśnie nastąpił wzrost zainteresowania tymi pojęciami. Dotyczą one zarówno branży edukacyjnej, sektora zdrowia, ale także coraz częściej biznesu.

Jak każdy wie codzienna praca a zwłaszcza praca w korporacjach zwykle łatwa nie jest. Dlaczego uważność, jak i współodczuwanie i współczucie są tak ważne również w pracy? Ludzie zmagają się z ciągłym pędem za wynikami, z oczekiwaniami szefa i innych osób, z własnym stresem. To wszystko powoduje, (więcej…)

Chcesz uchronić dziecko przed samobójstwem? – przeczytaj, bądź uważny, działaj!

opracowanie: Minds Of Hope

Rodzicu, jak często możesz powiedzieć o swoim dziecku: „Całymi dniami siedzi w pokoju”, „Nic nie robi”, „Z nikim nie rozmawia”, „cały czas jest zdenerwowany”. Jeśli to zdarza się prawie codziennie, warto zastanowić się i sprawdzić czy dziecko nie ma jakichś problemów psychicznych.

Jeśli dziecko do tej pory było radosne i aktywne, nagle zaczęło zmieniać swoje zachowanie – stało się apatyczne, ma ciągle obniżony nastrój albo jest wyjątkowo drażliwe i kłótliwe, uważa, że nic nie sprawia mu przyjemności i stan taki trwa przynajmniej 2 tygodnie, to pora zbadać przyczyny takiego stanu rzeczy. Być może twoje dziecko cierpi na depresję. Choroba ta bardzo silnie wpływa na (więcej…)

Choroba Alzheimera – czy ja to pamiętam?

opracowanie: Minds Of Hope

Czy zauważasz u twojego rodzica lub babci pierwsze oznaki starzenia? Czy twój dziadek zaczyna zapominać ostatnie fakty i ma problem z zapamiętaniem nowych? Być może są to pierwsze oznaki starzenia, ale też mogą to być pierwsze objawy choroby Alzheimera.

Jest to choroba przybierająca najczęstszą postać otępienia, niestety nieuleczalna i postępująca, prowadząca do śmierci pacjenta. Zwykle występuje u osób po 65 roku życia, choć potrafi też pojawić się wcześniej. We wczesnych stadiach najczęstszym objawem jest trudność w przypominaniu sobie niedawnych zdarzeń. Diagnoza stawiana jest dzięki testom (więcej…)

Moje dziecko nie chce spać!

opracowanie: Minds Of Hope

Jak często się zdarza, że twoje dziecko wybudza się w nocy? A może ganiasz za dzieckiem po domu, żeby je położyć spać a ono stanowczo protestuje? Czy dziecko leży już w łóżku i cały czas wymaga twojej obecności i przez długi czas nie może zasnąć?

A może obserwujesz u dziecka w trakcie dnia zmęczenie, pogorszenie koncentracji i pamięci, senność czy drażliwość? Jak się okazuje nie jest to wcale rzadkie zjawisko. Bezsenność u dzieci (więcej…)