Psychologia

7 sygnałów, które mówią o tym, że partner jest narcyzem

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope

Czy masz wrażenie, że żyjesz z narcyzem? Sprawdź i działaj.

narcyzZdrowa i zrównoważona relacja polega na możliwie zbalansowanym dawaniu i braniu. Nawet nie musi to być tak, że każdego dnia czujemy ten rodzaj balansu, ale jednak już w średniej lub dłuższej perspektywie, poczucie tej równowagi ma znaczenie. Będąc w relacji z narcyzem, po krótkim czasie następuje zaburzenie tych proporcji. Ludzie o osobowości narcystycznej, ale też tacy, którzy mają “tylko” tzw. rys narcystyczny, nie są z natury empatyczni. Potrzebują 100% uwagi skoncentrowanej na sobie i też oczekują, że ich partner zrobi wszystko, by pomóc im dotrzeć na piedestał, ale też, że będzie ich nieustannie wychwalał w drodze „na ten szczyt”, zapominając o tym, co dla nich zrobił. Jak rozpoznać, czy partner jest narcyzem i czy moja relacja jest nadal oparta na zdrowych zasadach? (więcej…)

Uzależnienie od internetu – narastający problem

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Czy uzależnienie od komputera lub internetu, to choroba cywilizacyjna?

Uzależnienie od internetu i/lub komputera, to w najprostszy sposób ujmując, nadmierne w stosunku do potrzeb używanie tak pierwszych, jak i drugich narzędzi w codziennym życiu. I chociaż, najnowsze wydanie Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) zwraca uwagę, że tej rodzaj trudności psychologicznych wymaga dalszych badań, to już dziś wiadomo, że wśród dzieci i młodzieży średnio co czwarty młody człowiek doświadcza tego uzależnienia. Jest to więcej niż niepokojące, gdyż wskazuje, że trend jest niestety wzrostowy. Jak zatem poznać, czy jesteś w grupie ryzyka? (więcej…)

Czy Twój przyjaciel rozumie Twoje emocje?

Kategoria: Artykuły

2016.09.07; źródło: Human Communication Research

Przyjaciele a osoby obce – kto jest lepszy w dokładnym identyfikowaniu naszych emocji w e-mailach?

emotGest, głos, ekspresja i kontekst dodają bogactwa komunikacji, zwiększając szansę na właściwą interpretację naszych intencji i emocji. E-maile nie mają wiele z tego bogactwa, kusząc czytelnika tych treści, by stworzył “własne bogactwo”, czyli własną interpretację otrzymanej wiadomości. Czy wam też zdarzyło się, że ktoś niepoprawnie odczytał wasze intencje, które próbowaliście wyrazić mailowo? Czy były to osoby wam bliskie, czy takie, które słabo was znają? (więcej…)

4 powody, by przestać martwić się o przyszłość

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Czy warto martwić się o przyszłość i czy ma to związek z lękiem?

zamartwianieWielu ludzi żyje w dużym stresie, zamartwiając się o przyszłość. Często jest to związane z poczuciem chaosu, który nas otacza – czy to w pracy, czy w naszym życiu osobistym. Skoro wokół nas dostrzegamy prawie wyłącznie niepewność, a na dodatek jesteśmy głównym żywicielem rodziny i jeszcze ciągnie się za nami kredyt hipoteczny na mieszkanie, to jak się nie martwić, prawda?

Ale, czy napewno jest to skuteczna strategia? (więcej…)

Choroby psychosomatyczne. Czy wiemy skąd się biorą i jak się z nimi uporać?

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

10.07.2016; źródło: opracowanie własne

Psychosomatyka, to dziedzina psychologii, która zajmuje się dolegliwościami somatycznymi (dotyczącymi ciała), których etiologia związana jest z naszą psychiką. Zaburzenia psychosomatyczne są nierzadko trudne do rozpoznania, gdyż i pacjenci, i personel medyczny, w pierwszej kolejności koncentrują się na objawach somatycznych, co może skutkować przedłużającym się procesem diagnostycznym, nadinterpretacją diagnozy, trudnościami w terapii. (więcej…)