Czy masz depresję?

Depresja ciężka

Pacjent powinien natychmiast zgłosić się do psychiatry. Tak naprawdę kroki podjęte ze strony chorego powinny być takie same jak w razie depresji umiarkowanej. Inna będzie oczywiście forma terapii. Długotrwała, intensywniejsza, bardzo prawdopodobne jest, że konieczna może okazać się też hospitalizacja. Ważne: Jeżeli mamy do czynienia z pojawieniem się myśli samobójczych lub tym bardziej podjęciem pewnych kroków w celu odebrania sobie życia, są to bezwzględne wskazania do leczenia szpitalnego. Jeżeli pacjent nie wie, gdzie się udać, może zgłosić się do najbliższego szpitala psychiatrycznego na Izbę Przyjęć.

Depresja umiarkowana

Uzyskanie tylu punktów sugeruje, że wskazanym jest zgłosić się do psychiatry, ponieważ najprawdopodobniej konieczne będzie włączenie leczenia farmakologicznego (podanie leków antydepresyjnych). Psychiatra po ocenie nasilenia choroby i dobraniu odpowiedniego leku i odpowiedniej jego dawki powinien zaproponować pacjentowi również na psychoterapię. W leczeniu depresji umiarkowanej jako najbardziej skuteczną uważa się metodę łączenia farmakoterapii z psychoterapią, co w efekcie daje dobre, długotrwałe efekty. Należy zwrócić uwagę, że częstym objawem depresyjnym jest również spadek libido, a niektóre leki antydepresyjne mogą libido dodatkowo obniżać. Przy dobieraniu leków warto zwrócić na to uwagę, jak również na inne potencjalne działania niepożądane, by optymalnie dobrać leki i dawki.

Depresja łagodna 

Wynik, który powinien nas zastanowić i skłonić do wizyty u psychologa lub psychoterapeuty. Najlepiej, aby był to specjalista pracujący w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej, nastawionej na konkretne i szybkie rozwiązanie problemów. Podczas terapii nie zagłębiamy się w poszukiwanie źródeł problemów, rozwiązujemy konkretny kłopot, który wywołał stan depresyjny. Współczesna medycyna leczy depresję łagodną przede wszystkim psychoterapią. Najczęściej nie ma konieczności włączania farmakoterapii.

Brak depresji.

Jeśli uzyskałeś(aś) wynik pomiędzy 0 a 8 pkt. nie ma powodu do niepokoju. Jeśli, natomiast Twój wynik mieści się pomiędzy  9 a 11 pkt oznacza to najprawdopodobniej tymczasowe pogorszenie nastroju, wywołane zwyczajną chandrą czy jakimś bieżącym, najczęściej przykrym zdarzeniem. Taki wynik uzyskują raczej osoby, które sięgają po ten test przypadkowo, z ciekawości albo za czyjąś namową, a nie kierując się własną potrzebą lub intuicją, że coś poważnego zaczyna się z nimi dziać.