Życie to chwile

OTWARTE PRAKTYKI UWAŻNOŚCI

Jeśli chcesz się zatrzymać, zobaczyć swój wewnętrzny krajobraz, to znajdź chwilę na wspólną praktykę uważności 🙂

Spotykamy się ONLINE, w drugie soboty miesiąca:

  • 7 maja 2022
  • 11 czerwca 2022
  • 9 lipca 2022

Startujemy o godz.: 19:00.

Będzie przestrzeń na wspólne BYCIE, ale także na uważną i ciepłą rozmowę.

Masz ochotę dołączyć? Zgłoś się na adres: pokonam.stres@mindsofhope.eu. W odpowiedzi dostaniesz maila z linkiem do spotkania za pośrednictwem Teams.

Na uczestników zawsze czekać będzie mała niespodzianka 😊

*Koszt spotkania: dla Absolwentów kursu MBCT w Minds of Hope – 50,00zł, dla osób spoza kursu – 80,00zł. Płatność na konto: 65 1090 2590 0000 0001 4693 7725, wpisując w tytule: Imię i Nazwisko oraz “otwarta praktyka uważności”.

 

“Teraźniejszość, to jedyny czas, kiedy możemy coś poznać…

czegoś się nauczyć, coś zrozumieć, coś zmienić, coś uzdrowić.”

                                                                                                                   [Jon Kabat-Zinn]