dieta chroniaca mózg

Sen, cukier i choroba Alzheimera

Chcesz żyć krótko i szybko zadbać o rozwój swojej demencji? Podpowiemy Ci, jak to zrobić, choć (!) nie możemy obiecać, że nie będzie bolało!

Och, to proste – wystarczą 3 (no może raptem 4) składniki… Nie chcesz wiedzieć? Nie czytaj!

W świeżo opublikowanych badaniach (8 stycznia 20202r.) w prestiżowym JAMA (The Journal of the American Medical Association), wykazano (więcej…)

Wiek i sprawność mózgu zależą od diety

opracowanie: Minds Of Hope

Badania naukowe sugerują, że odmiana diety śródziemnomorskiej może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

Współczesne badania wskazują, że spożywanie specyficznej zdrowszej diety może spowolnić proces starzenia się mózgu o ponad 7 lat, jednocześnie zmniejszając ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
(więcej…)