jak sobie radzić z upałami

Udar cieplny a udar słoneczny – letnie skutki upałów

opracowanie: Minds Of Hope

Mamy pełnię lata a dodatkowo jesteśmy na szczycie wysokich temperatur, więc o przegrzanie organizmu nietrudno. W gorące lato najczęściej dochodzi do udaru słonecznego będącego wynikiem długotrwałego pobytu w pełnym słońcu. To bardzo niebezpieczne!

Natomiast w związku z ocieplającym się klimatem jesteśmy coraz częściej narażeni na udar cieplny będący wynikiem długotrwałego przebywania w nagrzanym, źle wentylowanym pomieszczeniu (w Polsce np.  w nagrzanym, pozostawionym na słońcu aucie) lub (więcej…)

Jak sobie radzić z upałami w domu i pracy?

08.08.2015; źródło: Informacja własna

Upały, zdrowie i strategie radzenia

Upały dają nam od pewnego czasu mocno w kość. Kiedy jest pochmurno zdarza się nam narzekać, że dobrze byłoby, żeby wreszcie wkroczyło w nasze życie słonko. No, ale kiedy temperatura  w naszej szerokości geograficznej sięga prawie 40o C, to chyba prawie nie ma bohaterów, którzy stawiliby jej czoło bez specjalnych strategii. I słusznie, bo warto zdawać sobie sprawę z tego, że wysokie temperatury mogą być dla nas (szczególnie dla osób chorych, dzieci lub osób starszych) niebezpieczne.

Jak sobie z tym radzić? (więcej…)