naajlepsze sposoby na odchudzanie

Czy tłuszcz dodaje nam tuszy?

Według nowym rekomendacji the National Academy of Sciences (Narodowa Akademia Nauk Stanów Zjednoczonych jest amerykańską organizacją, której członkowie pro publico bono służą jako doradcy w zakresie nauki) i wielu  innych szanowanych organizacji medycznych, tłuszcz w diecie ma niewielki związek z otyłością. (więcej…)

Gdy myśli krążą wokół jedzenia – Grupa Wsparcia dla osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania

GDY MYŚLI KRĄŻĄ WOKÓŁ JEDZENIA – otwarty nabór do grupy wsparcia dla osób zmagających się z ZABURZENIAMI ODŻYWIANIA.

Zobacz, jak możesz zmienić swoje życie!! Grupa wsparcia adresowana jest do osób zmagających się z zaburzeniami odżywiania. Gdy jedzenie lub niejedzenie staje się najważniejszym obszarem w życiu, wokół którego koncentrują się myśli, trudności w życiu osobistym, zawodowym, relacjach z bliskimi narastają, stan zdrowia pogarsza się, warto sprawdzić, dlaczego tak się dzieje i jak można to zmienić. Wykazano, że (więcej…)