najlepszy psychiatra

Zwróć głowę w stronę słońca, a cień zostanie w tyle

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds of Hope

Dziś obchodzimy ważne dla Polaków święto – Dzień Konstytucji 3 maja, ale niewielu wie, że to także symbolicznie najjaśniejszy dzień w roku. Dzień Słońca.

Czerpiąc z długiego majowego weekendu wiele osób zapewne będzie korzystać również z dobrodziejstw tej gwiazdy. Słońce, to centralna gwiazda naszego układu słonecznego, wokół której krąży Ziemia i inne planety. To specjalna gwiazda dla perfekcjonistów…. jest prawie idealnie kulista… No i jak to słoneczko wykorzystać dla naszego zdrowia? (więcej…)

Zdrowie, zdrowie i po zdrowiu?

Kategoria: Aktualności i wydarzenia
opracowanie: Minds Of Hope

Kto pamięta słowa fraszki Jana Kochanowskiego? Och, chyba każdy….„Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie, jako smakujesz, aż się zepsujesz.”- pisał Kochanowski o zdrowiu w swojej fraszce.

Dziś Światowy Dzień Zdrowia – przypominamy czym TO zdrowie jest, a także zobaczmy jakie atrakcje, rabaty i upominki przygotowało Minds Of Hope  dniu, jak i miesiącu kwietniu dla naszych klientów i pacjentów. Warto sprawdzić – a kto pierwszy, ten zdrowszy 🙂

(więcej…)

Wiek i sprawność mózgu zależą od diety

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Badania naukowe sugerują, że odmiana diety śródziemnomorskiej może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

Współczesne badania wskazują, że spożywanie specyficznej zdrowszej diety może spowolnić proces starzenia się mózgu o ponad 7 lat, jednocześnie zmniejszając ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
 (więcej…)