nie mogę spać

Bezsenność – problem, który spędza sen z powiek

31.07.2016; źródło: opracowanie własne

Jak rozpoznać zaburzenia snu wymagające leczenia? Czy psychoterapia może być skuteczna w leczeniu bezsenności?

womanBezsenność, to po bólu i zmęczeniu, trzeci najczęściej zgłaszany przez pacjentów problem zdrowotny. Szacuje się, że na bezsenność – w zależności od badań i obszaru geograficznego, cierpi od 5% do 44% populacji. Nie bez kozery nazywana jest chorobą cywilizacyjną XXI w.

Nieleczona bezsenność zwiększa ryzyko wystąpienia depresji oraz chorób sercowo-naczyniowych, dlatego tak ważne jest jej właściwe i szybkie rozpoznanie oraz właściwe (nie tylko farmakologiczne) leczenie. (więcej…)

Nowatorska metoda wspomagająca leczenie zaburzeń snu już dostępna w Polsce

źródło: informacja własna

Minds of Hope od września br. wprowadza do zakresu swoich usług nowatorską i unikatowa na polskim rynku metodę leczenia.

Jeśli dotyka Państwa jeden z poniższych stanów lub zaliczacie się Państwo do jednej z tych osób:

  • nieunormowany rytm dobowy
  • zaburzenia zasypiania
  • wczesne budzenie się
  • praca zmianowa
  • jet lag – zaburzenia snu związane ze zmianą stref czasowych
  • depresja sezonowa, najczęściej jesienno-zimowa

skontaktujcie się Państwo z nami, możemy pomóc. (więcej…)