niedowaga dzieci

Jak zadbać o żywienie dzieci, by nie popełnić błędów?

opracowanie: Minds of Hope

Coraz częściej wśród dzieci i młodzieży obserwujemy nadwagę i otyłość. Faktem jest, że cyfryzacja zrobiła swoje i nasze Pociechy często zamiast kopać z kolegami na podwórku piłkę, wolą siedzieć przed ekranem komputera.

Jednak największe niebezpieczeństwo nadwagi, otyłości i chorób dietozależnych u naszych dzieci bierze się z nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Ok. 30% młodzieży codziennie zjada słodycze, 36% nie je regularnie śniadań, a 86% nie spożywa zalecanej porcji warzyw! Czy rodzice o tym wiedzą? A może mają swój wkład w tych niezdrowych nawykach? (więcej…)