otyłość

Czy tłuszcz dodaje nam tuszy?

Według nowym rekomendacji the National Academy of Sciences (Narodowa Akademia Nauk Stanów Zjednoczonych jest amerykańską organizacją, której członkowie pro publico bono służą jako doradcy w zakresie nauki) i wielu  innych szanowanych organizacji medycznych, tłuszcz w diecie ma niewielki związek z otyłością. (więcej…)

Cukrzyca a depresja

opracowanie: Minds Of Hope

Cukrzyca jest epidemią XXI wieku. Obecnie na świecie choruje prawie 430 mln ludzi, w Polsce prawie 3 mln. Mimo, że o chorobie dużo się mówi, wciąż wiele osób nie podejmuje regularnych badań i może nawet nie wiedzieć o chorobie. Szczególnie, że co trzecia z tych osób cierpi również z powodu depresji!

To przewlekła choroba, której przyczyną jest zaburzenie wydzielania insuliny. Niedobór insuliny powoduje zaburzenia (więcej…)

Pogoda pod psem, czy Dzień Psa?

opracowanie: Minds Of Hope

Mówimy: pieskie życie, pogoda pod psem, psiakość, na psa urok, czy też wieszać na kimś psy… Bywa też, że wpadniemy w naszym zdrowiu “w cień czarnego psa”, czyli depresję.

A przecież psy, to zwierzęta, które dla człowieka od zawsze znaczyły bardzo dużo! Te urocze stworzenia od wieków żyją razem z człowiekiem, najpierw pomagając w pracy a potem stając się wiernym towarzyszem a nawet członkiem rodziny. Czy we współczesnym świecie technologii są nam jeszcze potrzebne? (więcej…)

Oponka – jak zacząć metamorfozę?

opracowanie: Minds Of Hope

Kiedy zauważysz, że oponka wokół Twego brzucha rośnie, dokuczają ci zaparcia, wzdęcia, gazy lub biegunki, łamią się paznokcie, skóra jest pozbawiona blasku i ciągle czujesz się zmęczona lub zmęczony – nie lekceważ tych sygnałów!

Często tłumaczymy sobie powyższy stan  przepracowaniem, życiem w biegu i towarzyszącym nam stresem. Tymczasem, coraz więcej osób cierpi na choroby, które biorą się z autoagresji immunologicznej. Jakich? Groźnych. (więcej…)