pomagamy skutecznie

Dlaczego taki jestem, dlaczego inni się mnie czepiają- czyli kilka słów o zaburzeniach osobowości…

opracowanie: Minds of Hope

Zdarza Ci się, że przez zbytnią impulsywność popadasz w kłopoty? Masz wrażenie, że czasem nie panujesz nad swoim zachowaniem? Inni ludzie mówią ci, że coś jest z tobą nie tak, ale ty im nie wierzysz, uważasz, że robią ci na złość albo chcą cię skrzywdzić lub wykorzystać…

Wszędzie wietrzysz jakieś spiski… Uważasz , że musisz mieć nad wszystkim kontrolę… A może cechuje cię duża chwiejność nastrojów, która powoduje, że cierpisz ale nie potrafisz nic na to (więcej…)

Wakacyjne Warsztaty Wychowawcze dla Rodziców

opracowanie: Minds of Hope

UWAGA RODZICE!!! Za chwile wakacje. Chcecie połączyć przyjemne z pożytecznym? Mamy coś właśnie dla Was! Wakacyjne Warsztaty Wychowawcze dla Rodziców

Lubisz łączyć wypoczynek z aktywnością? Jesteś rodzicem i na co dzień mierzysz się z sytuacjami, gdzie Twoja wiedza i umiejętności rodzicielskie mogą wydawać się niewystarczające? Chcesz, by Twoje dziecko wyrosło na silnego psychicznie człowieka i radziło sobie w życiu? Zobacz co dla Ciebie przygotowaliśmy. To super pomysł na lato z dzieckiem lub bez – co dla Ciebie wygodniejsze. (więcej…)

Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej

opracowanie: Minds Of Hope

Czy wiesz, skąd się bierze udar mózgu? Potrafiłbyś go rozpoznać u bliskich osób? Czy da się mu zapobiegać i co robić, gdy już wystąpi? W ramach Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej, który przypada 10 maja, odświeżmy informacje na ten temat.

Udar jest najpoważniejszą chorobą naczyniową mózgu oraz jedną z częstych, tj. trzecią w kolejności, przyczyną zgonów i niepełnosprawności u osób powyżej 40r. życia. Krytyczne jest (!) rozpoznanie pierwszych symptomów tej choroby, gdyż (więcej…)

„Nie taki diabeł straszny…”, czyli pierwsza wizyta u psychologa

opracowanie: Minds of Hope

To normalne, że od czasu do czasu przeżywamy trudności w życiu, nie zawsze sobie radzimy z własnymi emocjami, nie wiemy, jak postąpić w różnych sytuacjach.

Są też wśród nas osoby, które mają przykre wspomnienia z przeszłości, niedające im spokojnie żyć, a im bardziej ich unikają, tym częściej one wracają do nich w różnych, pozornie nieznaczących momentach. Chcielibyśmy sięgnąć po czyjąś profesjonalną pomoc, a tymczasem pojawia się lęk, obawa – o ocenę, o stygmatyzację, o …. Zobacz, jak przebiega pierwsza wizyta u psychologa. To osoba, która jest po to, by pomóc…. w czym? jak? (więcej…)

Dzień, który powinien być rokiem, czyli rodzicu nie bij!

opracowanie: Minds Of Hope

Dziś – 30 kwietnia, to Międzynarodowy Dzień Bez Kar Cielesnych. Chciałoby się, by ustanowiono takich dni w roku 365.

Czym jest kara cielesna? To użycie jakiejkolwiek siły fizycznej względem innej osoby powodującej u niej ból, dyskomfort i często strach a także złość i bunt w stosunku do osoby która tej siły użyła. I po co? (więcej…)