psychodietetyk Wola

Choroby dietozależne, czyli co w garnku piszczy?

Opracowanie: Minds Of Hope

Współcześnie coraz więcej słyszymy o chorobach dietozależnych, a  portale społecznościowe, media informują o szkodliwości glutenu, kwasów tłuszczowych nasyconych itp. Cyklicznie pojawiają się informacje, że zamiast masła lepsza jest margaryna i odwrotnie. Co zatem mamy jeść????

Żyjąc w biegu sięgamy po produkty wysokoprzetworzone pełne konserwantów, substancji słodzących, czy przeciwzbrylających. I prawdą jest, że tym samy, tak jak się żywimy, takie tez jest i nsze życie i nasze zdrowie….. Chcesz się w tym odnaleźć? Przeczytaj! (więcej…)