psycholog

Chorobliwa zazdrość- jak sobie z nią poradzić?

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope

Czy zdarza Ci się, że gdy twój partner zostaje po godzinach w pracy i nie dobiera telefonu od ciebie, to od razu zaczynają cię nachodzić myśli, że „ ma kochankę”.

I chociaż nie było do tej pory żadnych oznak, że coś może być nie tak, ty nie możesz się uspokoić. Zaczynasz szukać dowodów na potwierdzenie twojej tezy – a to ostatnio za bardzo się wyperfumował albo kupił sobie nową koszulę, a może przyniósł dla ciebie kwiaty, czyli (więcej…)

To wszystko przeze mnie – o poczuciu winy słów kilka

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds of Hope

Czy prześladują Cię myśli typu: „i po co to zrobiłam?”, „mogłem zachować się inaczej”, „źle go potraktowałem”, „czemu to powiedziałem? – teraz jej przykro…”, „wszystko robię źle”, „znowu coś popsułam”. Jeśli tak to właśnie dręczy cię poczucie winy…

Poczucie winy jest emocją – jak każda inna, naturalną dla człowieka. Jeśli obszar odpowiedzialny za odczuwanie emocji w mózgu nie będzie uszkodzony, to raczej – jak każdy człowiek zdrowy od czasu do czasu będziesz je czuł.  Kiedy pojawia się poczucie winy? Co z nim zrobić? (więcej…)

Cukrzyca a depresja

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope

Cukrzyca jest epidemią XXI wieku. Obecnie na świecie choruje prawie 430 mln ludzi, w Polsce prawie 3 mln. Mimo, że o chorobie dużo się mówi, wciąż wiele osób nie podejmuje regularnych badań i może nawet nie wiedzieć o chorobie. Szczególnie, że co trzecia z tych osób cierpi również z powodu depresji!

To przewlekła choroba, której przyczyną jest zaburzenie wydzielania insuliny. Niedobór insuliny powoduje zaburzenia (więcej…)

Wujek Dobra Rada

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope

Któż z nas nie lubi czasem dawać innym rad? Mówimy innym, jak mają żyć, co mają robić. Często myślimy, że lepiej od nich wiemy, co jest dla nich dobre.Dziś Święto Dobrych Rad!

Chętnie radzimy innym, ale mniej chętnie sami stosujemy się do rad własnych, a i cudzych. Niemniej jednak, wiele osób lubi (więcej…)

Europejski Dzień Profilaktyki Udarowej

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope

Czy wiesz, skąd się bierze udar mózgu? Potrafiłbyś go rozpoznać u bliskich osób? Czy da się mu zapobiegać i co robić, gdy już wystąpi? W ramach Europejskiego Dnia Profilaktyki Udarowej, który przypada 10 maja, odświeżmy informacje na ten temat.

Udar jest najpoważniejszą chorobą naczyniową mózgu oraz jedną z częstych, tj. trzecią w kolejności, przyczyną zgonów i niepełnosprawności u osób powyżej 40r. życia. Krytyczne jest (!) rozpoznanie pierwszych symptomów tej choroby, gdyż (więcej…)