terapia grupowa

Dlaczego taki jestem, dlaczego inni się mnie czepiają- czyli kilka słów o zaburzeniach osobowości…

opracowanie: Minds of Hope

Zdarza Ci się, że przez zbytnią impulsywność popadasz w kłopoty? Masz wrażenie, że czasem nie panujesz nad swoim zachowaniem? Inni ludzie mówią ci, że coś jest z tobą nie tak, ale ty im nie wierzysz, uważasz, że robią ci na złość albo chcą cię skrzywdzić lub wykorzystać…

Wszędzie wietrzysz jakieś spiski… Uważasz , że musisz mieć nad wszystkim kontrolę… A może cechuje cię duża chwiejność nastrojów, która powoduje, że cierpisz ale nie potrafisz nic na to (więcej…)

Pokonaj lęk, zanim lęk pokona ciebie

opracowanie: Minds Of Hope

Trwa nabór do grupy terapeutycznej dla osób z zaburzeniami lękowymi.

Lęk i strach, to brzmiące podobnie, choć inne (!), emocje.  Doświadczamy ich bardzo często – to najczęstsze emocje, które zwykle dość dobrze rozpoznajemy. Czujesz się sparaliżowany? A może za bardzo lub za często się zamartwiasz? Wpadasz w panikę? Zapraszamy do grupy terapeutycznej? Startujemy niebawem!

(więcej…)