#terapia uzależnień

Współuzależnienie – specyficzny mechanizm uwikłania

opracowanie: Minds of Hope

Współuzależnienie – specyficzny mechanizm uwikłania w relację z bliskim uzależnionym od alkoholu, narkotyków, hazardu, seksu…. Żyjesz w bliskiej relacji z osobą, której dotyka problem uzależnienia? Jesteś w związku z alkoholikiem, narkomanem, hazardzistą? Może z zakupoholiczką albo pracoholiczką?

Twoimi dominującymi uczuciami są cierpienie a zarazem nadzieja na zmianę, i szczęśliwe życie u boku uzależnionej bliskiej osoby. Może w wyniku różnych doświadczeń życiowych, wychowania, ugruntowanych schematów postępowania jesteś uwikłany w specyficzny mechanizm zwany współuzależnieniem. Jak to jest z tobą? Wiesz? (więcej…)

Światowy Dzień bez Tytoniu

opracowanie: Minds of Hope

Nie ma lepszego dnia na rzucanie palenia, jak właśnie DZIŚ – Światowy Dzień bez Tytoniu!  No palacze, przyznajcie się, ilu z was jest uwiezionych przez nałóg?

Chcecie rzucić palenie? Powiecie a po co? No to sprawdźmy, dlaczego warto zabrać się za wyjście z tego uzależnienia – TO TEŻ JEST UZALEŻNIENIE. Odważycie się sprawdzić, czy stchórzycie? (więcej…)

Badania genetyczne w nowotworach

opracowanie: Minds of Hope

Geny, dziedziczenie, mutacje genetyczne, co tam w nas siedzi i się zmienia …. czy taka wiedza pomaga walczyć z rakiem?

Dziś coraz więcej wiemy na temat powodów, źródeł i przyczyn powstawania nowotworów. Jedną z przyczyn są zmiany materiału genetycznego w naszych komórkach. Co prawda większość mutacji powstaje w ciągu życia człowieka a proces ich powstawania trwa wiele lat, jednak niektóre (więcej…)

Światowy Dzień Trzeźwości – trzeźwimy umysły!

opracowanie: Minds of Hope

Światowy Dzień Trzeźwości – obchodzony rokrocznie 15 kwietnia. Z tej okazji przypominamy czym jest ta trzeźwość i po co nam ona?  Hasło to możemy interpretować na kilka sposobów.

Dla jednych osób  trzeźwość będzie „stanem umysłu”. Dla innych terminem kojarzącym się z abstynencją i trzeźwieniem. Czy któraś z nich jest ważniejsza? jak sobie poradzić, kiedy przestajemy trzeźwo myśleć lub gdy radzimy sobie z emocjami zapijając je lub omamiając innymi używkami? (więcej…)