Temat (niby) stary jak świat, a tymczasem okazuje się, że picie mleka krowiego jest współcześnie pewnego rodzaju nawykiem żywieniowym. A jak wiemy, nawyki nie zawsze są zdrowe. Czy mamy na to dowody? A może są jeszcze jakieś kontrowersje? Sprawdźmy, bo w końcu może chodzi o nasze zdrowie!
11.01.2017; źródło: informacja własna.
Już w sobotę 21 stycznia odbędą się organizowane przez Minds of Hope warsztaty poświęcone uważności. Jednak nie będą to warsztaty typowe. Zaprosimy tym razem uważność do kuchni. Tu również możemy uczyć się bycia Tu i Teraz, a tym sposobem dać odetchnąć naszemu umysłowi od zaprzątających nas, często negatywnych myśli i/lub zmartwień. (więcej…)