Warsztaty

Wakacyjny NIEZBĘDNIK rodzica, czyli jak wyjechać z dzieckiem na wakacje i nie zwariować?

opracowanie: Minds Of Hope

Wielkimi susami zbliżają się wakacje, a wraz z nimi rodzinne wyjazdy z naszymi pociechami. Specjalnie z tej okazji przygotowaliśmy WARSZTATY: Wakacyjny Niezbędnik Rodzica, czyli jak wyjechać z dzieckiem na wakacje i nie zwariować?

To tylko 5, za to intensywnych, spotkań w okresie od maja do czerwca, które zostały skrojone pod szczególne potrzeby rodziców, którzy chcą wyjechać z dziećmi i znaleźć w tym wyjeździe prawdziwą radość i jeszcze wypocząć. Ruszamy 22 maja. Ambitnie? Zobaczcie, co przygotowaliśmy. Naprawdę warto! Atrakcyjny program i rabaty…

Forma prowadzenia: mini wykład, ćwiczenia w grupach, odgrywanie ról, dyskusja na forum

Czas trwania:  5 dni po 2 godziny dydaktyczne (czyli 2×45 min), łącznie 10 godz. dydaktycznych

Terminy: wtorki od 22 maja do 19 czerwca, godz. 18.00

  • 22 maj: „Jak panować nad emocjami, czyli ratunku moje dziecko mnie wkurza”
  • 29 maj: „Jak skutecznie stawiać granice, czyli co robić, gdy dziecko nie słucha” 
  • 5 czerwca: „Jak skutecznie się komunikować, czyli jak mówią mama, tata i dzieci i kto co rozumie”
  • 12 czerwca: „Jak znaleźć złoty środek, czyli pokonywanie konfliktów w rodzinie”
  • 19 czerwca: „Jak poprawić więź z dzieckiem, czyli wspólne spędzanie czasu”

Cena, w zależności od złożonej deklaracji wpłat i formy uczestnictwa:

  • przy wpłacie z góry za cały cykl  5 spotkań – 400,00 zł
  • przy wpłacie za cały cykl 5 spotkań w 2 ratach: I rata – 300,00 zł; II rata – 200,00 zł
  • za udział w pojedynczym spotkaniu lub wpłatach za kolejne spotkania osobno – 120,00 zł

Uczestnicy: rodzice, pedagodzy i wszystkie osoby które chciałyby poszerzyć wiedzę z zakresu skutecznej komunikacji z dziećmi i bardziej świadomie ją wykorzystywać w praktyce.

Grupa docelowa: 6-12 osób (decyduje kolejność zgłoszeń i dokonanie wpłaty)

Osoba prowadząca: mgr Agnieszka Cierpucha – psycholog, psychoterapeuta

Opis warsztatu: Uczestnik warsztatu zdobywa wiedzę i praktyczne umiejętności z zakresu zarządzania emocjami, radzenia sobie ze złością swoją i dziecka, rozpoznawania i pracy z własnymi schematami myślowymi w danych sytuacjach z dzieckiem, stawiania  odpowiednich granic dzieciom, skutecznego egzekwowania poleceń, asertywnego komunikowania własnych potrzeb dziecku i innym członkom rodziny, kreatywnego rozwiązywania konfliktów i budowania bliskiej więzi z dzieckiem.

Program warsztatów:

  1. Jak panować nad emocjami, czyli ratunku moje dziecko mnie wkurza:
    1. czym są i do czego służą emocje
    2. jak emocje wyraża rodzic, a jak dziecko
    3. jakie emocje wzbudza w rodzicu dziecko
    4. jak nasze myślenie wpływa na emocje
    5. sposoby zmiany myśli i emocji
    6. radzenie sobie z gniewem dziecka
    7. radzenie sobie z własnym gniewem
    8. sposoby relaksacji
  2. Jak skutecznie stawiać granice, czyli co robić gdy dziecko nie słucha
    1. czym są i do czego służą granice
    2. po co stawiać granice dziecku
    3. rozpoznanie własnych granic
    4. skuteczne wydawanie poleceń przez rodzica
    5. egzekwowanie posłuszeństwa od dziecka
    6. nauka przestrzegania reguł ustalonych przez rodzica
  3. Jak prawidłowo się komunikować, czyli jak mówią mama tata i dzieci
    1.  po co się komunikujemy ze sobą
    2. w jaki sposób ludzie postrzegają daną sytuację i jak na nią reagują
    3. sposoby komunikacji między rodzicami i ich dziećmi
    4. jak dziecko komunikuje swoje potrzeby
    5. jak rodzic mówi o swoich potrzebach
    6. prawidłowe i nieprawidłowe sposoby komunikowania się w rodzinie
  4. Jak znaleźć złoty środek, czyli pokonywanie konfliktów w rodzinie”
    1. definicja i rola konfliktu
    2. nauka rozpoznawania sytuacji konfliktowej
    3. sposoby reagowania poszczególnych członków rodziny w sytuacji konfliktowej
    4. ustalenie sposobów radzenia sobie z konfliktem
    5. konstruktywne rozwiązywanie problemów
  5. Jak poprawić więź z dzieckiem czyli wspólne spędzanie czasu
    1. po co nam więzi w rodzinie
    2. więź bliska i daleka
    3. sposoby na poprawianie więzi z dzieckiem
    4. dostrzeganie i akceptacja zasobów dziecka
    5. jak tworzyć wspólne rytuały i tradycje
    6. rola zabawy w życiu dziecka
    7. wspólna zabawa z rodzicami

Cele warsztatu:

Po skończonym warsztacie uczestnik potrafi:

  • rozpoznać swoje emocje budzące się w różnych sytuacjach związanych z dzieckiem
  • potrafi regulować swoje emocje w kontekście interakcji z dzieckiem
  • zna strategie radzenia sobie ze stresem
  • ma wiedzę w zakresie sposobów radzenia sobie ze złością swoją i dziecka
  • zauważa swoje schematy myślowe
  • poznaje sposoby przeformułowywania swoich myśli i przekonań
  • wie czym są granice i do czego są potrzebne
  • umie określić swoje granice
  • nabywa umiejętność wyznaczania właściwych granic dzieciom
  • zna sposoby wydawania poleceń i egzekwowania ich wykonania od dziecka
  • poznaje punkty widzenia różnych członków rodziny na daną sytuację
  • zna rodzaje komunikacji w rodzinie
  • wie jak porozumiewać się z dzieckiem i innymi członkami bez przemocy
  • wie czym jest konflikt i do czego służy
  • wie jak radzić sobie w sytuacji konfliktowej
  • wie czym są więzi w rodzinie i jaką rolę spełniają
  • zna sposoby poprawiania i budowania więzi z dzieckiem

Zapraszamy do kontaktu. Chętnie odpowiemy na wszelkie pytania i rozwiejemy różnorakie wątpliwości. Tu można znaleźć KONTAKT do specjalistów z Mind Of Hope.

I oczywiście, życzymy wspaniałych, relaksujących i inspirujących wakacji.