Medycyna

Nawyki żywieniowe a nowotwory

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Wpływ diety i określonych zachowań żywieniowych na zachorowania na nowotwory złośliwe dotyczy nie tylko nowotworów przewodu pokarmowego, ale także nowotworów innych narządów takich jak rak piersi czy rak gruczołu krokowego.

Z badań epidemiologicznych przeprowadzonych w USA wynika, że dieta bogata w tłuste mięso i przetwory mleczne związana jest z częstym występowaniem raka gruczołu krokowego, natomiast (więcej…)

Kwasy Omega-3 a nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope

Z różnych stron słyszymy o zbawiennym wpływie na nasze zdrowie kwasów omega – 3. O tym, że m. in. mają działanie przeciwzapalne, przeciwzakrzepowe, obniżają ciśnienie krwi, poprawiają elastyczność naczyń krwionośnych, zapobiegają zakrzepom i żylakom, obniżają poziom cholesterolu, wzmacniają układ odpornościowy.

I można by jeszcze tę listę wydłużyć. Czym są kwasy OMEGA – 3? Chcecie się dowiedzieć? (więcej…)

W ESMO powstało 18 polskojęzycznych przewodników dla chorych na nowotwory

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

źródło: ESMO; opracowanie: Minds of Hope

The EUROPEAN SOCIETY FOR MEDICAL ONCOLOGY, wiodąca europejska organizacja zawodowa w onkologii, przygotowała aż 18 poradników w języku polskim dla pacjentów onkologicznych.

Przewodniki te oparte są międzynarodowych wytycznych ESMO (ESMO Clinical Practice Guidelines) dotyczących praktyki klinicznej. Mają na celu pomóc pacjentom, ich krewnym i opiekunom w lepszym zrozumienia charakteru różnych rodzajów nowotworów i pełniejszej oceny najlepszych dostępnych metod leczenia. (więcej…)

Czy sport jest zdrowy? – blaski i cenie ćwiczeń HIT

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope na podstawie JCO/ASCO 2017

Sport to zdrowie, prawda? A szczególnie teraz, gdy moda na zgrabną sylwetkę jest wręcz obowiązkowa. Reklamy centrów fitness krzyczy do nas: „HIT – sport dla zapracowanych” lub „Krótki wysiłek, niewiarygodne rezultaty – daj z siebie wszystko a efekty przyjdą szybciej niż  myślisz”.

No niby tak, a jednak nowe badania w grupie osób, które były leczone z powodu nowotworów, każą podejść do tego stwierdzenia z dużo większą rezerwą aniżeli mogłoby się nam wydawać. No i czy dotyczy to wyłącznie osób chorujących na raka? (więcej…)

Wiek i sprawność mózgu zależą od diety

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Badania naukowe sugerują, że odmiana diety śródziemnomorskiej może zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.

Współczesne badania wskazują, że spożywanie specyficznej zdrowszej diety może spowolnić proces starzenia się mózgu o ponad 7 lat, jednocześnie zmniejszając ryzyko rozwoju choroby Alzheimera.
 (więcej…)