skuteczny coaching

O uważności i współczuciu w firmach – przywilej, czy krok w stronę wydajności

Kategoria: Aktualności i wydarzenia

opracowanie: Minds Of Hope

Czy mówią Ci coś słowa mindfulness albo compassion? W ostatnich latach właśnie nastąpił wzrost zainteresowania tymi pojęciami. Dotyczą one zarówno branży edukacyjnej, sektora zdrowia, ale także coraz częściej biznesu.

Jak każdy wie codzienna praca a zwłaszcza praca w korporacjach zwykle łatwa nie jest. Dlaczego uważność, jak i współodczuwanie i współczucie są tak ważne również w pracy? Ludzie zmagają się z ciągłym pędem za wynikami, z oczekiwaniami szefa i innych osób, z własnym stresem. To wszystko powoduje, (więcej…)

3 typy osób, których lepiej unikać

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Kiedy zaczyna się sezon infekcyjny, wycofujemy się z życia towarzyskiego – nie chcąc narażać innych lub chcąc samemu uniknąć zakażenia.

A co, kiedy blisko nas pojawiają się ludzie, którzy – niczym wirus, rozprzestrzeniają złe emocje i pesymistyczne wizje nas samych i/lub świata? Umiesz ich rozpoznać? Wiesz jak się chronić? Czas ich poznać.

(więcej…)

Jak skutecznie wyznaczać swoje cele?

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Nie ma nic ważniejszego w naszym życiu, jak umiejętność wyznaczania i określania swoich celów. Tak, tak – zaraz pomyślisz o wielu sprawach, które są ważniejsze…rodzina, zdrowie, przyjaciele, praca… No to pomyśl? W tym obszarach cele nie są potrzebne?

Naprawdę nie masz swojej listy celów? Bo jeśli faktycznie tak jest, to pewnie, co jakiś czas rozglądasz się wokół siebie w poszukiwaniu sensu… No właśnie. To teraz pytanie, jak podejść do celów, by nie były tylko marzeniem, a nawet mrzonką? I co by to mogło zmienić w naszym życiu, gdy już je określisz w najlepszy możliwy sposób?

(więcej…)

10 zdań, które blokują Twoją karierę

Kategoria: Artykuły

opracowanie: Minds Of Hope

Marzy ci się kariera i sukces zawodowy? Chciał(a)byś awansować, zjednywać sobie ludzi, budować swoją pozycję zawodową? Prawie wszystko w twoich rękach, no a na pewno w twoim języku!

Ludzie o rozwiniętej inteligencji emocjonalnej wiedzą, jak dużą siłę oddziaływania ma to, jakim językiem się komunikujemy. Zdania, które wypowiadamy, mają ogromną moc. Dlatego, szczególnie w pracy zawodowej, kiedy zależy ci na twoim wizerunku, niektóre sformułowania uznaj za zabronione. Chcesz wiedzieć, jakich zdań unikać, by twoja kariera toczyła się po twojej myśli? (więcej…)